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News
05. Mai 2026
News zur neuen Saison 2026/27
Nach zwei Wochen Ferien bin ich bereits wieder in der vierten Sommertrainingswoche der neuen Saison. Diese Saison gibt es aber ein paar Änderungen.
Da wir neu fünf Athleten und eine Athletin bei Swiss-Ski im Kader sind, möchte Swiss-Ski nun wieder ein Schweizer Team aufbauen. Der Trainingstützpunkt wird in Einsiedeln sein, so können wir auch vom ganzen Know-how unserer Skispringer profitieren. Die Kooperation mit dem DSV bleibt bestehen, aber in etwas anderer Form als die letzten Jahre.
Mit Tim Hug haben wir einen motivierten Cheftrainer, der früher selbst Spitzenkombinierer war. Gianluca Schaub wird ihn im Kraftbereich unterstützen. Im Materialbereich werden wir eng mit unseren Skispringern zusammenarbeiten.
Für mich bringt diese Umstellung viele neue Impulse mit sich, ich sehe der Sache positiv entgegen und gebe vollgas!
14. März 2026
Engadin Skimarathon
Erster Engadiner Skimarathon 1h 34min 32 sek. und Rang 78.
Knapp 4min verloren auf den Sieger Einar Hedegart. Ich finde, das ist ganz ordentlich für den ersten Marathon.
Es hat wirklich mega Spass gemacht, hatte eine super Betreuung durch Swiss-Ski und ich habe es einfach genossen.
Dennoch würde ich das nächste Mal etwas ändern und mich schon auf den beiden Seen am Anfang besser Positionieren. Aber nichtsdestotrotz, es war wirklich sehr cool!😁
10. März 2025
WM Trondheim Fazit
Auf der Grossschanze habe ich in den Trainings nicht ganz so einfach reingefunden. Es gab noch ein paar kleine Sachen, die nicht ganz zusammenpassten. Die Spritzigkeit fehlte und die aller letzte Überzeugung. Mit einem zusätzlichen Krafttraining und intensiven Selbsthypnose-Sessions kriegte ich es doch noch hin! Die 130m beim Wettkampfsprung waren eine grosse Erleichterung für mich und brachten mich auf Zwischenposition 14 nach dem Springen.
Beim 10km Langlauf kam ich anfangs sehr gut mit, doch in der zweiten Hälfte wurde der Lauf ein richtiger Kampf gegen die Zeit. Die sehr nassen und knöcheltiefen Schneeverhältnisse machten es nicht einfacher, doch die x-tausend Menschen am Streckenrand pushten mich bis ins Ziel. Ich musste extrem leiden, doch es lohnte sich, am Ende kam ich auf dem 28. Rang ins Ziel.
Es ist überhaupt nicht selbstverständlich, dass ich überhaupt an dieser WM dabei bin, im November noch unvorstellbar! Doch ich habe immer daran geglaubt und alles dafür getan, das war jetzt der Lohn und dieser nehme ich sosoo gerne und ist zugleich eine XXL-Motivationsspritze für das Sommertraining.
In dieser einzigartigen Atmosphäre war das Goldnahrung fürs Herz. Es war ein sehr langer Weg, doch es hat sich gelohnt! :)
Nächstes Wochenende geht es weiter beim Weltcup in Oslo am legendären Holmenkollen!
2. März 2025
1. WM-Wettkampf meiner Karriere!
Mein Sprung auf der Normalschanze war sehr solide, es war nicht mein bester Sprung, aber doch auf sehr gutem Niveau. Nach dem Springen belegte ich Rang 17.
Der Lauf ging dann auch sehr ordentlich, es war alles sehr eng, leider verlor ich dann den Zielsprint für die TOP 30. Am Ende reichte es zu Rang 32.
Ich glaube wenn mir jemand im Herbst gesagt hätte, ich würde das WM Compact-Rennen (mein momentan „noch“ nicht bevorzugtes Rennen) auf dem 32. Rang abschliessen, dann hätte ich wahrscheinlich gesagt:“Ja, schön wäre es, ich muss zuerst einmal noch dorthin kommen!“
Daher bin ich sehr zufrieden mit dem Resultat, aber freue mich zugleich sehr auf den Wettkampf von der Grossschanze und 10km Gundersen. Dort werde ich noch einmal alles reinwerfen!
Diese Kulisse hier ist eh einfach nur atemberaubend, diese x-tausend Zuschauer machen diese WM einmalig und speziell! :)
02. September 2024
Gewinner Best Jumper Trophy und Rang 3 in der Gesamtwertung!
Ich bin immer noch sprachlos und überwältigt von der letzten Woche! So viele Emotionen, so viele Erlebnisse, so viele wertvolle Erfahrungen! Einfach nur dankbar!
Dass es für mich im Skispringen zum Gewinn der Best Jumper Trophy gereicht hat, bedeutet mir die Welt. Wer hätte das gedacht nach meiner Knieverletzung vor fünf Wochen, ich auf jeden fall nicht. Ich wusste schon, dass ich gut Skispringen kann, aber so gut und auch in diesen Sphären, das war einfach crazy und gibt mir enorm viel Vertrauen für die Zukunft.
Da ich vor dem Summer Grand Prix nicht viel Skispringen konnte, investierte ich mit meiner Mentaltrainerin viel ins Mentale und es beweist mir einmal mehr, dass dies goldrichtig war.
Im Laufbereich konnte ich nicht mehr an die Leistungen von Tschagguns anknüpfen, das war auch ein Exploit und man sieht, dass da noch viel Potenzial vorhanden ist und ich noch viele Grundlagenstunden benötige. Zudem bin ich froh, dass ich eine Wintersportart mache, denn die Hitze machte mir im Laufen wirklich zu schaffen ;)
Nun geniesse ich eine Woche Zuhause und reise nächste Woche wieder ins Stützpunkttraining nach Oberstdorf.
Nächster Wettkampf sind die Deutschen Meisterschaften in Oberhof am 12./13. Oktober 2024